文章详情
茶 | 唯一能征服世界的东方树叶
来源:反波胆集团时间:2018-05-24 15:40:17

自古以来,我国人民对饮茶与人体健康的关系就有着极深的研究,我国是茶叶的原产地,它的生产有着非常悠久的历史,而茶叶最早是作为一种草药用来治病的。

战国时期的第一部药物学专著《神农本草经》里记载了茶的起源和传说。《神农本草经》里面有一句话是这么记载的:

“神农尝百草,一日遇七十二毒,得荼而解之。”

这句话就是我们所熟知的“神农尝百草”的传说。

神农为了给老百姓治病以身试毒,尝各种野草。某日神农出门没看黄历,运气不佳,竟然碰到了72种毒!


按理说“握草、有毒、完了”三连暴击,神农抱着死马当活马医的心态,靠着身边一把“荼”(tú,即茶),嚼碎了含在嘴里,竟逢凶化吉,解了毒。


由此我们可以了解到,茶具有解毒的功效。经过历代医药学家的证实,茶一直都用作解毒剂,因此被人们视为珍品。


在茶的长期饮用实践中,古代对于茶的功效的发现越来越丰富,同时对其药理也有深入的研究,在这个方面李时珍的《本草纲目》成为了集大成者,李时珍指出,茶是一种能降火、解百毒、祛百病、使人精神振奋的良药:

“茶苦而寒,阴中之阴,沉也、降也、最能降火。火为百病,火降则上清矣。然火有五火,有虚实。若少壮胃健之人,心肺脾明之火多盛,故与茶相宜。”


《本草纲目》还引述了前人和李时珍自己的见解,其在主治项下,综合茶的功效提出:


“瘘疮,利小便,去痰热,止渴,

令人少睡,有力,悦志。”

(引自《神农食经》)

“破热气,除瘴气,利大小肠。”(引陈藏器语)

“清头目,治中风昏愦,多睡不醒。”(引王好古语)

“煎浓,吐风热痰涎。“(李时珍语)

真是“茶叶一大宝,不喝不知道”。茶叶的好处和健康保健作用,不仅是中医,现代医学体系里,对于茶叶也有诸多的研究和报道:

降低心脑血管疾病发病和死亡的风险

一项研究报道,日本研究者从1994年起对四万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现,与一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%,女性下降了31%,其中脑梗塞下降最明显,男性下降42%,女性下降达62%。


据英国《每日邮报》报道,一项研究发现,每天喝茶3杯,可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示,每天喝茶2~3杯,可降低中风的发病风险。


降低胆固醇和血压

香港大学研究人员发现,喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。

还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,不喝茶的人高血压的发病率为10.55%,常喝茶的人为6.95%,茶的确有一定的降压效果。 


有助于减少患糖尿病的风险

有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现,一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者,患糖尿病的风险减少了33%。


有助于防止早老性痴呆

茶对大脑细胞有保护作用,茶能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。

抗压力和抗焦虑的作用

现代生活工作节奏快、压力大,常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。绿茶含有茶氨酸,它是一种无镇静作用的松弛剂,可以帮助大脑增加产生α波,α波可帮助控制焦虑情绪,提高注意力,改善精神状态和总体机能,一般3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸,这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效。


预防感冒提高免疫力

如果最近周围的人都感冒了,那你就多喝点茶吧,哈佛大学研究人员研究指出,连续2周每天喝5杯茶的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白能提高人体免疫力,并有效帮助人体抵御感冒。


能提高杀菌力

2008年5月有一则报道,埃及有学者用“绿茶加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现,绿茶可使抗菌素药力大增,最高杀菌效率可提高3倍以上,并还有降低各种病菌耐药性的作用。

减肥瘦身和护肤的效果

儿茶素通过抑制肠道中的消化酶,减少肠道组织对碳水化合物、脂类的吸收,从而预防肥胖;茶多酚则会通过抑制体内脂肪沉积、促进多余脂肪分解,对抗肥胖。在品茶中减肥岂不是件美事!


不仅如此,茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂,多喝茶的人靓丽。 


保护牙齿促进健康

解决大家一个疑惑,喝茶会导致牙齿变黄吗?唉,这个“锅”茶叶背了好多年!


茶具中有茶垢,免不了有茶友心生疑虑,长期喝茶,牙齿上也留下污渍。其实这种观点其实是不正确的。因为茶垢产生的一个很重要的因素就是空气,而人的牙齿除了说话和笑,其余时间都是包含在口腔里,有唾液滋润,并隔绝空气——除非你能一直张嘴不闭而且不刷牙不漱口。


说句大实话,满口大黄牙,不是抽烟就是四环素牙,跟茶叶没有关系啦。



当然,睡觉前还是要刷牙。现代科学通过研究发现,茶叶中所含的茶多酚、氟都是保护牙齿、美白牙齿的物质和元素,并防止龋齿、消除口臭,这都是医学界公认的常识,因此喝茶更加有利于牙齿的健康。

其他保健作用

茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、茶还是碱性饮料,有利于酸性体质的纠正。它不愧为上下五千年文明的最健康的饮料,更被欧洲人惊呼——神奇的东方树叶!

一片东方的树叶,

五千年一直在盛长,

采山峦之灵气,得日月之精华,

曾承载文明传播,系连五洲四洋,

而如今,在世界各地茶叶无处不在。

其消费超过了咖啡、巧克力、可可、

碳酸饮料和酒精饮料的总和。

所以,英国学者艾伦麦克法兰在他的著作中说道:

“只有茶叶征服了全世界”

选购更多好礼请关注反波胆集团微信公众号

也可前往集团品牌实体店↓↓↓




反波胆集团品牌实体店


南昌

南昌市红谷滩新区春晖路6号新龙大厦

电话:0791-88629990


九江

九江市庐山风景名胜区庐山云雾茶场

电话:13607989299



景德镇

景德镇陶溪川文化创意园C2(B10-105) 

电话:15007986023



赣州

赣州市章贡区宁都路15号商铺

电话:0797-8680622/13707079606